大麦若葉粉末 ……… 約3g
バナナ ……… 1本
牛乳 ……… 150cc
砂糖 ……… 小さじ1杯
バニラアイス ……… 大さじ
1〜2杯
……… 3〜4個
(お好みに応じて)



@ ミキサーに全ての材料を一度に入れ、15〜20秒回します。

A グラスに注ぎミントの葉などそえて出来上がり!
※シェイク風に氷を入れる方は細かさにより口当たりが変わりますので好みに応じミキサー時間を調節してください。