パーティークレープ


| (クレープ生地) 小麦粉 大麦若葉粉末100% 塩 卵 水 |
100g 3g 1つまみ 1個 200mL |
|---|---|
| (たれ) マヨネーズ みそ 黒酢 黒砂糖 しょうゆ |
大さじ2 少々 大さじ1 大さじ1 大さじ1 |
| 鶏むね肉 | 1枚 |
| ハム | 4枚 |
| かいわれ大根 | 1パック |
| 赤パプリカ | 1個 |
| 大根 | 3cm |

ヘルシーホットスープ
パーティークレープ
いかのハンバーグ
エビフリッターの大麦若葉衣
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夏の疲労対策 グリーンジュース
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冷たい若葉のコーンスープ
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菜の花手巻き
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豆腐とシラスと筍の落とし揚げ
緑の茶碗蒸し
シャキシャキ食感の若葉和え
おろし豚しゃぶ野菜盛り